みなさまこんにちは、江田駅前薬局です。

先週の金曜日は栄養相談会でした。

今回は、お馴染みの3名の方と、数年ぶりにこちらの相談会に来て下さった方もいて

計4名の方が来局されました。

ここ数年は、

タンパク質の摂り方について栄養士さんからアドバイスをすることが多いようですが

目標とするタンパク質量を、

食材の重量と勘違いしてしまう方がいらっしゃるとお話がありました。

それによって、

タンパク質量が足りてなかったり、逆に摂りすぎてしまうこともあるかもしれません。

腎機能によっては制限があったり、

高齢者のフレイル予防には積極的な摂取を勧めたりと、

栄養素によってもさまざまですので、わからないときは遠慮なくお尋ねください。

毎回の栄養相談会を利用して

ご自身の健康管理に目標をもって取り組んでいる方が多く

体調や検査数値の改善、そして薬の減量に繋がることは、

とても嬉しいことです。

今回参加された4名の方は

引き続き、次回の栄養相談会もご予約されての終了となりました。

次回4月開催までの3ヶ月が、それぞれ実り多きものでありますように。

これからも無料での栄養相談会の開催を続けていく予定ですので、

この機会を有効にご活用ください。

次回の開催予定は

2026年4月17日（金）9:00～17:00　になります。

先着予約受付中です。045-914-6482　お気軽にお問い合わせください。