５月31日（日）、わかば学園コミュニティハウスにて『健康講座』と『健康測定会』を開催させていただきました。

今回のテーマは『フレイルにつてい知ろう』ということで、長曽部薬剤師・芦澤薬剤師・小林薬剤師からのお話しでした。

フレイル予防のために、まずは自分の身体力の測定から

足指力測定は初めてという方も多く、戸惑いながらも測定結果見ながら、普段注意していることなどをご参加者同士で伝えあっていました。

ご自身の身体機能を知り、自分にあったフレイル予防の活動を継続していけることが大切です！

当薬局で定期開催している『健康測定会』などを活用し、フレイル予防を心がけていただければと思います。

ご参加ありがとうございました。

横浜調剤薬局