春とはいっても朝夕はまだまだ冷え込みますが、風邪など召されてませんか。
ヘルスリテラシー3月のテーマは
≪生活習慣病の予防は内臓肥満の解消から≫
肥満から生活習慣病（高血圧・脂質異常症・糖尿病・高尿酸血症など）へ負の連鎖に進まないように食事・生活リズム・運動習慣を見直してみませんか？
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🌷ヘルスリテラシー推進委員🌷
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生活習慣病の予防は内臓肥満の解消から
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