9月に入ってもなお厳しい残暑が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。
今月9月のヘルスリテラシーのテーマは
『ミネラル』を知ってみようです。
ミネラルと言えば、鉄やカルシウムなどをイメージする人が多いかもしれませんが、実は、ミネラルには多くの種類があり、心と体の健康に欠かせません。
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さらに詳しく知りたい方は『ミネラル推奨容量一覧』を
お渡ししますのでスタッフまでお声掛けください。
🌷ヘルスリテラシー推進委員🌷